自己的照片被别人乱发

如果你的照片被别人乱发，且该行为构成了侵权，根据《民事诉讼法》的相关规定，你不仅有权要求其停止侵害行为，还可以要求其进行赔偿。具体赔偿金额和方式需根据侵权行为的严重程度、你的实际损失以及可能获得的利益等因素综合判断。你可以通过诉讼途径来维护自己的合法权益。
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如果不知道乱发照片的人是谁，你可以首先尝试通过照片的传播渠道或平台查找线索。同时，可以保存相关证据，如截图、保存链接等，以便日后维权。若能找到侵权人，可与其协商；若协商无果或无法找到侵权人，可考虑向网络平台或相关部门举报，并寻求法律援助。
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从法律角度，保护肖像权需做到：首先，及时收集并保存侵权证据；其次，了解并熟练运用法律武器，如《民事诉讼法》等，对侵权行为进行维权；最后，若遇到复杂情况，及时咨询专业律师或法律机构，以获得更专业的法律建议和支持。