朋友圈发自己和别人的聊天记录违法吗

未经同意发聊天记录违法。依据《民法典》，私自散布他人隐私违法，可能造成严重后果甚至涉嫌犯罪。
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常见处理方式是删除或取得同意。若聊天记录无害，可删除；若需公开，应先取得对方同意，避免法律风险。
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发聊天记录需谨慎。若无害，直接删除；若需用，先征得同意；若涉纠纷，保存证据，咨询律师后决定。